JOURNAL NR. 6 - GRENZEN VERLEGGEN

<h2>Baanbrekende Vrouwelijke Atleten</h2><p>In dit nummer van Polar Journal vieren we de vrouwen die een blijvende invloed hebben gehad op de sportwereld. Deze atleten hebben niet alleen records gebroken, maar ook nieuwe standaarden gezet, en tonen aan dat sport een krachtig middel is voor verandering.</p><h2>De Impact van Sport op Gezondheid</h2><p>Een van de focuspunten is het begrijpen van de invloed van sport op de gezondheid van vrouwen, zoals VO2Max scores en hartslagveranderingen tijdens de zwangerschap. De artikelen bieden waardevolle inzichten voor zowel atleten als coaches.</p><h2>Duurzame Prestaties</h2><p>Duurzaamheid en langdurige prestaties zijn essentiële onderdelen in de training van atleten. Dit nummer onderzoekt hoe we, door het uitwisselen van kennis en ervaring, RED-S kunnen voorkomen en zo duurzame sportprestaties kunnen bevorderen.</p>