Leer hoe je met intervaltrainingen voor binnen het meeste uit je fietstijd kunt halen. Verbeter je fitness in de wintermaanden en bereid je voor op het komende buitenseizoen. Onderwerpen in deze nieuwsbrief zijn fietsinpassing, cadeautips voor fietsers, en het gebruik van HSA/FSA om fietsspullen te kopen. Vind ook deskundige adviezen voor het maken van een comeback na een fietsbreak.
Met de winter aan de horizon biedt binnen fietsen een geweldige kans om je conditie te verbeteren. Voor slechts $10 kun je beginnen met effectieve intervaltrainingen die zijn ontworpen om je uithoudingsvermogen en kracht te verbeteren. Bereid je voor op een succesvol buitenseizoen wanneer het weer opklaart.
Naast trainingsprogramma's biedt deze nieuwsbrief inzichten over veelgemaakte fouten bij fietsinpassing die pijn en ongemakken kunnen veroorzaken. Ontdek hoe kleine aanpassingen een groot verschil kunnen maken in je comfort en prestaties.
Veel fietsproducten zijn beschikbaar voor aankoop met HSA of FSA fondsen. Leer welke apparatuur je kunt kopen en hoe je het maximale uit je voordelen haalt zonder je budget te overschrijden, inclusief opties van merken zoals Zwift en Wahoo.
