Diepe ontspanning en stressvermindering
Infraroodstraling dringt diep in de huid en spieren door, wat leidt tot een aangename warmte. Deze warmte helpt het lichaam te ontspannen en stress te verminderen, wat bijdraagt aan een betere algehele gezondheid.
Verbeterde bloedsomloop
De warmte van de infrarood sauna verwijdert de bloedvaten, waardoor de bloedsomloop wordt verbeterd. Dit kan de cardiovasculaire gezondheid bevorderen, het risico op hart- en vaatziekten verminderen en de algehele vitaliteit vergroten.
Ontgifting en celregeneratie
Zweet is ons natuurlijke detoxmechanisme, en infrarood sauna's kunnen helpen dit proces te versnellen. Door te zweten worden gifstoffen uit het lichaam verwijderd, wat leidt tot een verbeterde gezondheid en vitaliteit. Bovendien kan de warmte de celregeneratie verbeteren en het verouderingsproces vertragen.