Dit is hoe ongewenste bacteriën zorgen voor darmproblemen ⛔

<h2>Wat is dementie?</h2><p>Dementie is een verzamelnaam voor verschillende ziektes die het geheugen, het denkvermogen en het gedrag aantasten. De meest voorkomende vorm van dementie is de ziekte van Alzheimer.</p> <h2>Praktische tips om je risico te verlagen</h2><p>Er zijn diverse manieren om je risico op dementie te verlagen. Dit omvat onder andere het behouden van een gezond lichaamsgewicht, regelmatige lichaamsbeweging en het beperken van alcoholgebruik. Het volgen van deze aanbevelingen kan helpen de kans op dementie aanzienlijk te verlagen.</p> <h2>Investeer in een gezonde leefstijl</h2><p>Hoe eerder je investeert in een gezonde leefstijl, hoe beter. Het is veel gemakkelijker om schade te voorkomen dan schade te herstellen. Begin vandaag nog met gezonde keuzes te maken en versterk je cognitieve reserve.</p>